广西2010年大学生职业生涯规划大赛
我的未来不是梦
——我的职业生涯规划
姓名：
专业：社会工作 院系：社会科学 年级：2009级 学校：广西工学院
个人职业是否有升迁发展机会，是由他的智慧能力、父母经济社会地位、本人对权势的需求、个人的价值观、兴趣，人际关系技巧以及社会环境、经济的需求状况等共同决定的。——舒伯
2010年10月12日
广西2010年大学生职业生涯规划大赛 蒋李萍——我的未来不是梦
参赛人基本资料
姓名： 性别：女 民族： 政治面貌：团员 出生年月：1990年3月 籍贯：广西贺州市 院系：社会科学系 专业：社会工作 学号： 电话： 邮箱：
1
广西2010年大学生职业生涯规划大赛 蒋李萍——我的未来不是梦
目 录
引言................................................................................................................................ 3 第一部分 自我认知 ................................................................................................... 3
1、 2、 3、 4、 5、 6、 7、 8、 1、 2、 3、 4、 1、 2、 1、 2、 1、 2、 3、
个人简介 ........................................................................................................ 3 职业兴趣 ........................................................................................................ 3 职业能力 ........................................................................................................ 4 个人特质 ........................................................................................................ 4 职业价值观..................................................................................................... 5 胜任能力 ........................................................................................................ 7 360°评估 ...................................................................................................... 7 自我认知小结 ................................................................................................. 7 家庭环境分析 ................................................................................................. 8 学校环境分析 ................................................................................................. 8 社会环境分析 ................................................................................................. 8 职业环境分析 ................................................................................................. 8 SWOT分析与归纳........................................................................................... 10 我的职业规划 ............................................................................................... 10 总体计划 .......................................................................................................11 具体计划 .......................................................................................................11 评估的内容................................................................................................... 12 评估的时间................................................................................................... 12 规划调整的原则............................................................................................ 12
第二部分 职业认知 ................................................................................................... 8
第三部分 职业定位 ................................................................................................. 10
第四部分 计划实施 ..................................................................................................11
第五部分 评估调整 ................................................................................................. 12
第六部分 结束语 ..................................................................................................... 13
2
广西2010年大学生职业生涯规划大赛 蒋李萍——我的未来不是梦
引言
当年华逝去，我的过去已变得苍白，就像一张白纸，漫无目的地在天空飘荡，飘荡至远，消失在天际。然而现在就要翻开新的画页，随着画笔的勾勒开始涂鸦。 我不会忘记，现在执笔的是我。因为，享受生活的正是我。
梭罗说过：“人是自己幸福的设计者”。作为当代大学生，我不希望在自己的职业生涯中浪费宝贵的生命，所以我选择做职业规划，而且必须做职业规划。我认为人只有有了目标，才会有动力。路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。
有句话说得好：“大一的时候不知道要干什么，大四的时候知道要干什么已经晚了。”为了不让以后的现实与我的理想碰撞擦出的火花刺伤我，我就要做一份较详尽的职业规划。
职业生涯规划简而言之就是：知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并用高效行动去达成职业目标。
第一部分 自我认知
1、 个人简介
我是一个乐观开朗的在校大学生，现读大二，所学专业为社会工作。现任系学生会秘书处副秘书长，曾参加过青协组织的燎原路小学义教，做过手机促销员，发过传单，还做过饭店服务员。中学时获得了学校举办的有关于青少年犯罪方面的征文比赛一等奖，还获得过优秀团支书、优秀运动员等荣誉称号。在大学期间获得了广西工学院舞蹈协会举办的交谊舞比赛第八名。我具有较强的人际沟通能力和组织协调能力，思维敏捷，口才也不错。我兴趣广泛，篮球、乒乓球、长跑、舞蹈等等都是我爱好的运动。
2、 职业兴趣
心理学家认为，兴趣是人积极探索某种事物的认识倾向。有了这种倾向，人就会对这种事物给予优先的注意，并且有向往它的心情。
兴趣在人的职业活动中具有重要作用。研究表明，如果一个人对某种工作有兴趣，能发挥他全部才能的80—90％，且长时间保持高效率不感到疲劳；如果对某种工作没有兴趣，只能发挥他全部才能的20-30％，且容易筋疲力尽。
下面是我的职业兴趣测评结果： 类型名称 管理型 社会型 得分 类型解释 7 分 乐观主动，好发表意见，有管理才能 6 分 为人热情，擅长于与人沟通，人际关系佳 3
广西2010年大学生职业生涯规划大赛 蒋李萍——我的未来不是梦
常规型 艺术型 实际型 研究型 6 分 忠实可靠，情绪稳定，缺乏创造力，遵守秩序 3 分 思维活跃，创造力丰富，感情丰富 3 分 做事踏实，为人安分，不擅长于社交 2 分 思维慎密，擅长于分析，倾向于创新 结合我的实际情况来说，我喜欢表达自己的意见，希望用自己的意见影响别人。希望得到别人的尊重以及社会认可和肯定。渴望能成为一个风光无限、很有权威、卓有成就的人物。
我为人热情，乐于助人，与人和善，凡事能为别人着想，渴望与人沟通，又觉得自己很欠缺沟通的技巧，有时说话太过直接，这很容易得罪人。不太善于人情世故，却有一颗真诚待人的心。所以发展和维系人际关系的主要方式就是真诚。我很喜欢笑，喜欢与幽默风趣的人交往，偶尔也会开个小玩笑调节一下气氛。懂得感情投资。
以上测评基本上能准确反映我个人的职业兴趣，尤其对管理型的工作有较大兴趣，这对我规划成为一名优秀的社会工作行政人员有很大优势。
3、 职业能力
我的职业能力测评结果如下
能力类型 基本智能 言语能力 数理能力 推理能力 人文素质 信息分析能力
得分 7 8 8 7 8 7
我的具体情况是思维活跃，总有新奇点子，喜欢从新的视角看问题，见解较独特，做事认真。我善于与人沟通，人际关系很好！这对我成为一名优秀的社会工作人员很有帮助。
4、 个人特质
人才素质测评报告结果显示我具有支配服从型特征，具体情况如下： 1）综合特质：
1]一板一眼有条不紊的做工作
4
我的职业生涯规划(word) - 图文
