武术专项理论考试试题
简答题:
1、武术的概念?2、武德的概念?
3、武术的内容与分类?4、武术的特点?
5、拳术的基本手型和步型?
6、拳术的“四击”、“八法”包括?7、武术套路评分标准与方法?8、武术套路评分方法?
1、武术的概念?
武术是以技击为主要内容,以套路和搏斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。2、武德的概念?
武德是尚武崇德的精神,现代武学界将武德概括为:口德、手德、心德、公德四方面。3、武术的内容与分类?
武术的内容丰富多彩,按其功能分,可分为竞技武术、健身武术和实用武术;按其运动形式可分为两大类:套路运动、搏斗运动(1)套路运动单练:
拳术:长拳、太极拳、南拳、八卦掌等。
器械:包括短器械(剑、刀)、长器械(棍、枪)、双器械
(双刀、双鞭等)、软器械(鞭、三节棍等)。
对练:徒手对练、器械对练、徒手与器械对练 集体演练:6人以上的徒手或器械的套路演练(2)搏斗运动:主要有散手、推手、短兵4、武术的特点?
(1)寓技击于体育之中
(2)内外合一,形神兼备的民族风格(3)广泛的适应性
5、拳术的基本手型和步型?基本手型:拳、掌、勾
基本步型:弓步、马步、仆步、歇步、虚步6、拳术的“四击”、“八法”包括?四击:踢、打、摔、拿
八法:手、眼、身法、步、精神、气、力、功7、武术套路评分标准与方法?
武术套路比赛最高分为10分。其中包括:裁判员的评分、裁判员的扣分、裁判长的扣分。8、武术套路评分方法?
(1)裁判员的评分:裁判员根据运动员现场发挥的技术水平,按照各竞赛规则的评分标准,从10分钟减去扣分分值,即为运动员得分。
(2)应得分的确定:根据评分裁判员的的人数,将裁判员评出的最高一个分与最低一个分去掉后的有效分平均值,即为运动员的应得分。
(3)最后得分的确定:裁判长从运动员的应得分数中扣除裁判长所口德分数后,即为运动员的最后得分。
体育基础专项理论考试试题
简答题
1、短距离跑途中跑的摆臂及下肢的动作要领?列举短距离跑的辅助练习2-3项
2、练习速度素质的意义?3、练习耐力素质的意义?4、列举发展上肢力量的方法?5、发展柔韧素质的意义?6、发展灵敏素质的意义?
7、剧烈运动后为什么不能马上停下来?8、锻炼后自我检查的内容包括什么?9、发展耐力素质的主要方法?
10、如何预防体育锻炼中常见的运动损伤?
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