5．你第一次换工作或换公司的情况是怎样的?你指望下一个工作能给你带来什么? 6．你后来换工作、换公司或换职业的情况是怎样的?你怎么会做出变动决定?你所追求的是什么?(请根据你每一次更换工作、公司或职业的情况来回答这几个问题。) 7．当你回首自己的职业经历时，你觉得最令自己感到愉快的是哪些时候?你认为这些时候的什么东西最令你感到愉快?
8．当你回首自己的职业经历时，你觉得最让自己感到不愉快的是哪些时候?你认为这些时候的什么东西最令你感到不愉快?
9．你是否曾经拒绝过从亊某种工作的机会或晋升机会?为什么?
10．现在请你仔细检查自己的所有答案，幵认真阅读关于五种职业锚(管理型、技术或功能型、安全型、创造型、自治与独立型)的描述。
根据你对上述这些问题的回答，分别将每一种职业锚赋予从1～5之间的某一分数，其中1代表重要性最低；5代表重要性最高。
【我重视工作在他人眼中的地位，比如说销售，一般就不是很受人尊重】 仔细思考幵回答幵坦诚地回答以上问题后，根据上面5类职业定位的解释，确定你的主导职业定位。
【结果，我似乎比较倾向自由创造技术，除了读书时担任纪律委员还比较有成绩外，再无管理与控制的经历，而且向往简单的人际关系，对勾心斗角没多大兴趣，喜欢用结果说话，但销售除外，不知为啥为这么想】
正如许多分类一样，以上的分类也无好坏之分，之所以将其提出是为了帮助大家更好地认识自己，并据此重新思考自己的职业生涯，设定切实可行的目标。
我现在能做什么
做好职业定位
定位是自我定位和社会定位的统一，只有在了解自己和职业的基础上才能够给自己做准确定位。 检视个人特质
（一）欲望：在此人生阶段 ，你究竟要什么？【钱、能力，为自己的将来写漂亮的简历，为自己的将来写传记】
（事）能力：你擅长什么？（一般技术以及特别技术）
（三）性格特质：你是什么类型的人？在何种情况下有最佳表现【安静、可多次修改，视觉，电脑操作，整编资料】？
（四）资产：（有形与无形）你有什么比别人占优势的地方？【英语能力、电脑能力、解决问题的能力、查找资料的能力】
每个人群都需要定位，其目的是保证自己持续地发展。但是各个群体定位的重点不同：定位重点在于澄清自己有什么。最好不要过高或者过低估价自己，有的过于看重自己的文凭，或者看重自己的成绩，有的过于低估自己身上的潜质，所以，既需要认真地分析自己，又需要多了解社会需求，以求定位准确。
在大多数情况下，正确的思路是，做你应该做的事，而不是做你喜欢做的事【喜欢做的事，只要符合个人与社会的价值观，难道不应该去做吗？】
心智之墙定位器
此测试来源于古典的《拆卸思维的墙》一书在豆瓣小站的链接
描述：“完美主义”模式 您的心智之墙：
您的心智之墙叫做：“完美主义”模式（perfectionism）！这个词本身的就蕴含着一种自怜般的夸耀，所以与其他几个模式不同，身处其中的人，往往会对这个模式相当自豪——“我是一个完美主义者！”。“要就不做，要做就做的最好！”是很多完美主义者的宣言，真正的关键是：讲完以后，您是选择“不做”还是“做的最好？”。完美主义者是那些目标定得过高，又过度的要求自己去追求遥不可及目标的人。因此完美主义的人往往活得身心疲惫，内心焦虑，感觉与世界隔离。 这堵墙建成于：
这堵墙往往是因为您在一个比较苛刻的环境下成长而形成的。家人、教育制度或者社会对您的过高要求，慢慢的使您把这种要求内化到内心，变成自己对于自己的完美苛刻要求。如果自己一下子达不到那个要求，您就会让自己干脆不做，或者一直拖下去。
这堵墙保护您：
对于音乐、艺术、设计领域，完美主义是非常好的一种模式。如果您的工作是一件件的个人作品而不是职业化合作工作或者流水线，完美主义不失为一种很好的工作态度。但是如果您延续到职业合作或者生活中间来，事情可能就不太妙了。因为您的一个完美主义很可能造成整个团队的不完美。 这堵墙阻碍您：
完美主义者也有他们的内心痛苦，他们很少做成过什么大事情。因为他们期待一开始就达到完美，这样的完美可真的不多。他们总是把需要完成的事情拖到最后一刻才做，结果导致更加的不完美。又或者在1%的事情上投入了100%的精力，无限度延长时间，这让所有与他们合作的人崩溃。
真正的完美是从不完美中间历练出来的。正是因为完美主义者过于期待完美，所以真正的完美与他们无缘。 拆墙建议：
1. 坏的开始等于成功的三分之一，尝试一些坏的开始吧！
2. 寻找那些最早对于自己的苛刻要求，问问自己，是不是已经不需要这种模式了？ 3. 做一个时间分析的表格，记录自己在什么事情上面花了多少时间——这真的值得吗？
4. 尝试听听他人对您的完美主义看法，是积极的还是崩溃的？
5. 从自己不在意的小事情开始，试着做一些不太完美的事情，并且开始享受它。 6. 偶尔在人群中暴露一下自己的可爱小缺点。大家会更喜欢您的！
扩展阅读：
您可以在下列网址找到更多关于完美主义的资料：
http://baike.http://m.cmpx.com.cn//view/166743.htm
您可以在《拆掉思维里的墙》第五章 :“如何找到热衷一生的事业”了解更多
描述：“安全感囚徒”模式 您的心智之墙：
您的心智之墙叫做“安全感囚徒”，您的心智里的安全感把您囚禁了起来！您的心里有很多关于恐惧的片段，这些片段会在您想做什么事情的时候重新回放出来，又或者您甚至连想都不敢往后想，如果……那会怎样！还是不要去做了吧！ 这个模式会让您陷入一种“想吃又怕胖”“想成功又怕累”“想说又不敢说”的僵局。您想做很多事情，但是却总是怕这怕那，最后往往一事无成。 这堵墙建成于：
安全感不是坏事情，这个心智模式的形成是源于一种自我保护的本能，一般是由于您在过去的某个时候特别需要安全感导致的，那个时候您学会了看问题总看到事情最糟糕的一面，并且不断的回放这些恐怖画面，这可以让您不至于做傻事，自我保护。今天很多人还害怕出现在电视上的蜘蛛和蛇，就是当年原始人留在我们基因中的安全感模式发挥的作用。 这堵墙保护您：
安全感在保护自我方面是一种非常好的模式。安全感模式让您可以提前避免一些可能的危险，让您在逃脱一次危险后依然随时对于外界保持警惕，以便于在下一次危险中间得以自我保护。 这堵墙阻碍您：
职业生涯规划系列之 - 《如果你不知道做什么工作》 - 图文
