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超详细超好准妈妈孕前备孕知识

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纸尿裤的可多加两件,因为他不象女孩子,会尿的乱七八糟,经常连衣服都湿了。 尿布若干,如果是纸尿裤先准备一包小号的,千万不要买大包的,孩子长的很快,没等你用完,他就可能换号了,我们就听信了销售人员的推荐,买大包的,还是买一送一的,结果连一半都没用到,到现在还放在那 。 医用纱布一包,给孩子洗脸,擦PP 。 (2)妈妈的东西

红糖,可提前蒸好, 吸管,产床上喝水用,要带进产房的 。干净毛巾两条。哺乳胸罩两个,孕后期就可以用了,买好一些的,产后哺乳你就会发现买的是非常值的,买的时候要注意你的MM在产后可能还会长 。婴儿小号纸尿片一包,记住是纸尿片而不是尿裤,我原来买的是为给宝宝用的,后来全被我用了,因为产后两三天恶露较多,卫生巾太小,卫生纸不方便,而尿片最方便,而且为了侧切伤口愈合,不推荐穿内裤,穿睡裤,把尿片粘在睡裤上最合适,三天后可以使用卫生巾,使用卫生巾选择服气效果好的,卫生纸若干,可事先到医院看看附近是否有卖消毒的卫生纸,如有,可先不买或买一小包,用的时候可现用现买 。如果有前开门的睡衣最好准备两件,方便哺乳,你会发现它比圆领衫更方便也更挡风,产后妈妈防风最重要。 10、关于侧切

曾听说国外的妈妈不侧切,而国内的妈妈只要顺产几乎没有不侧切,因此关于侧切也有争论,有观点认为侧切是助产士图方便,而不是站在产妇的角度上考虑的,其实我觉得侧切没什么,它可以帮助你的孩子更顺利更快的出生,事后恢复也很好,你几乎感觉不到那曾经

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被缝合过,而且我想是不是因为侧切的缘故,***才没有松驰的感觉呢 。

11、关于生产过程中的呼吸方法

我想这一定是每一个想顺产妈妈最关心的问题了,我之前曾经在孕妇培训班上过课,学过在每一个产程中应该采用什么样的方法可以减轻疼痛,后来发现在实际应用中和学到的还是不太一样,所以我把我的经验告诉大家:

通常的方法都会说在宫口开到一到三指该如何做,在三到七指该如何,七到十指该如何,其实对妈妈来到那时候已经不关心开到多少也不知道开到多少了,而且呼吸方法中曾提到有节律的呼吸,有深有浅,什么一深两浅的,到最后真的都忘记了,只要记住一条,不要太长时间屏气,如果你屏的时间过长,胎儿会缺氧,要学会换气。疼痛可以忍受的时候做深呼吸即可,慢慢的吸入呼出,把注意力放在自己的呼吸上,疼痛加剧觉得不能忍受的时候,如果助产士没让你用力,一定要忍住,在疼痛间隙放松心情,吃东西,喝水,这时候吸管就派上用场了,吃的东西以巧克力,稀饭最好(我忘记了把巧克力放在妈妈产前要带的东西里面了),疼痛来的时候不要大声喊叫,这一点用都没有,而且还消耗体力,要想着你的宝宝,然后大口喘气,喘气的速度到时候你自己就知道了,不用提前体会,如果条件允许,建议申请使用笑气,虽然仍然很疼,但你有别的事情做会感觉好一点,当疼痛越来越剧烈,并且有强烈的排便意识,助产士让你用力的时候,那么姐妹们,曙光就在前头,马上就要见到你的宝宝了,这时候你可以

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大口喘气然后在疼痛来的时候用力向下屏,这时候屏气时间可以长一些,直到你觉得没有气了。

也没力气了,稍微放松一下,连喘两口气,继续用力,然后疼痛就过去了,休息一下迎接下一次,直到助产士让你停为止,这个过程其实不是很长,因为你很忙啊:),所以觉得不出时间来了,也不会觉得特别疼,助产士叫停的时候,你的宝宝就要出来了,剩下的就很轻松了。

由于很多妈妈和我一样是第一次,所以没经验,不知道到时该如何处理,所以一个有经验的并且态度好的助产士会对你非常有帮助,如果你的老公不反对的话,建议他进去陪产,因为他可以为你加油,可以给你喂吃的,我老公全程陪护,在进产房之前还说快生的时候他要出去,因为他认为他会有心理障碍,结果到最后他亲眼看见他的儿子出世,在我用力的过程中他一直在喊一,二,三,现在说出来很可笑,但当时真的很有用,因为助产士不会这样为你加油的,所以,如果可以建议妈妈们让老公进产房,而且有老公在,助产士的态度也会比较好。

12、关于生男生女

通常都说生男生女取决于爸爸,我个人觉得似乎妈妈的因素更多一些(希望大家别拍我,纯属个人观点),因为X精子和Y精子的数量在爸爸一方是各占一半的,而到了妈妈体内以后,就不是爸爸所能决定的了,Y精子比X精子活力强,要先期到达子宫,但生存时间比X精子短,如果妈妈体质呈碱性,那么可以抑制X精子的活力,提高Y

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精子的存活时间,另外如果在Y精子到达子宫却没有卵子时,那么当Y精子数量极剧减少,剩下大量X精子后,妈妈的卵子才排出,那么,这几乎就是一个女宝宝了,否则卵子先排出,Y

精子在到达时卵子已经在那等待的话,相信这就是个男宝宝。所以我认为受精时间最重要,但是我们并不知道它究竟是什么时间受精的,所以,最后,大家就凭着经验在猜测,猜测本身很有意思,我在怀孕时大家都在猜,很多我不认识的老太太在我散步的时候主动和我说话,几乎都猜这是个男宝宝(看来不只爸爸妈妈好奇,连不相识的人也好奇啊),她们有很多古老的依据,呵呵,看来基本上还是挺准的,我现在把我当年的情况列出来,妈妈们可以比较一下,当然这不是标准: 孕早期喜欢睡觉,没有其它孕期反应(也有剧烈呕吐的妈妈生男宝宝的) ,孕中期胃口一般,但精神较好,大部分孕妇这会手脚都还很利索的妊娠线肚脐以下粗,以上细,但两者并没有连在一起,一个在左,一个在右,上面的较长,直到胸口,并且越来越细 MM长得并不是很大,颜色不是特别黑,乳晕相对不算小脸色很好,甚至红润,一度有人因此判断我会生女孩,中期没长斑,直到临近生产的一个月才出现蝴蝶斑,孕后期行动仍然很灵活,可以自己洗澡,从身后面看,她们说还有腰身,看不出怀孕的样子,甚至有同事有一次看到我的背影以为我都生完了,当然也有可能和我穿的服装有关,我选比较好的孕妇装,只在腹部有处理,并不是通身肥大的那种 中期以后除周末外,中午从来不睡觉,白天也不困,当然我晚上十点钟之前就睡了,早上六点半起床,一直很精神到生产的那一天

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由于宝宝比较大,肚子其实也显大,但外人看呈尖形,并且全集中在腹部,臀部腰部变化不大

这个问题其实并不是很重要,在每个妈妈的心底深处其实是不在乎的,她爱她的宝宝,并不在乎她的性别。只是每一个妈妈在宝宝降生前一定非常非常好奇,她长的什么样子,好究竟是男还是女,就象我当时一样,所以我把我的经验也拿出来和大家分享,只做参考,没有科学依据。

四、准妈妈的孕期注意事项

1、越乐观的妈妈,生育越健康的宝宝:纽约的一项新研究表明,女性对生活的态度会直接影响到她怀孕的状况。这项研究跟踪了129名高危孕妇——她们都因为患有各种慢性疾病或者是曾经多次流产而被认为非常容易早产或者是生育低体重儿。跟踪发现,那些悲观的,认为自己的生活充满压力的准妈妈最终早产或者是生育低体重儿的比例比乐观的准妈妈要高得多。医学家们解释说,只所以出现这种情况,是因为乐观的人通常的生活方式也更加健康,他们的免疫能力会比较强,而这些都对生育健康的宝宝大有帮助。

2、及时缓解坏心情:孕期忧郁症与产后忧郁症一样普遍。新近的一项对9000名准妈妈的调查表明,大约有10%的人遭遇过不同程度的孕期忧郁症。这种忧郁症之所以很难查明,是因为它的很多症状,比如嗜睡、食欲的突然增加或者减少等很容易被各种怀孕反应所掩盖。但是,如果孕期的抑郁情绪得不到即使调整,就很容易增加产后忧郁症的机率。所以,如果你感觉到情绪不对,应该及时与丈夫、亲

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