山西财经大学
篮 球 课 教 案
2014—2015学年
第二学期
任课教师：柴王军
第一次课
本课1、通过教学使学生的身体素质得以恢复，为以后的教学打基础； 目的2、通过教学培养学生自觉学习的习惯。 任务 课的 结构 时间 4 分 钟 教 学 内 容 一、课堂常规： 组 织 教 法 1、课前要求体委员和体育骨干协助老师把练习 次数 每节 4×8 1、班长集合整队，报告人课组织好。 2、体委员集队时，要求学生认真、严肃、数，师生问好。 2、宣布本次课的教学内容注意力要集中听讲。 3、组织形式： 和课的基本要求。 ○○○○○○○○○○ 3、检查出席情况。 4、安排见习生。 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ▲ 教法：教师用口令指挥。 二、准备活动： 准 备 部 分 21 分 钟 1、慢跑400M×3； 2、徒手操： a、扩胸运动 b、振臂运动 c、肩绕环 d、体转运动 e、腹背运动 f、弓步压腿 g、活动手腕脚腕 1、慢跑在本次课场地圆周进行一圈。 2、徒手操 × × × × × × × × × × 要点 ：学生的思想要重视、动作到位、活动充分。 课的 结构 时间 教 学 内 容 1、中速跑40—80米、 80—100米； 2、加速跑40—80米、 60—80米； 3、重复跑走50—60米、 60—80米。 1、蹲跳起； 2、单足交换跳； 3、蛙跳。 三、投掷类身体素质。 1、俯卧撑； 2、双手用力推墙练习； 3、哑铃练习。 组 织 教 法 教学方法：边讲解边示范； 用口令指挥练习。 教学方法：边讲解边示范； 用口令指挥练习。 组织：成四路队型练习 要求：学生认真练习。 教学方法：边讲解边示范。 练习 次数 3组 3组 3组 一、发展走、跑类身体素质。 组织：成四路队型练习 基本部分 57 分 钟 二、发展跳、跨类身体素质。 要求：认真练习，做完回队尾休息 结8 束分 部分 钟 一、放松活动 放松操 二、小结 三、布置作业、收回器材 四、师生再见 组织：全班集体进行 教法：教师口令指挥 要求：学生充分放松 本 课 小 结 在上课过程中学生基本上能够完成教学要求，认真练习；但是练习手段应该再丰富些，需要再次调整。
篮球教案
