一年排毒前后对比
图中女士名叫丁霞，在参加轻生活之前认为减肥无非就是运动，参加轻生活之后，她有了彻头彻尾的改变，经过一年三次的清体排毒，平时的自我保养，体重下降了35斤！这种健康的减肥方式难道不是你想要的吗？
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一年排毒前后对比
下图中的白衣男士，便是“轻生活”的创办人胡海教练，曾经创办了多家企业,累积了丰富的企业管理经验。近几年投身培训行业，以“个人潜能激发”，“情绪管理”，“沟通艺术”为主要训练方向，服务于多家企业客户和个人客户。而现在的“轻生活”课程，更是结合催眠、NLP、静心等方法，帮助参加者在身心灵成长方面得到了全新的体验。
在投身“轻生活”之前，胡总总是认为一个海量的肚子是一个老板的象征，而现在他从我做起，把自己的身材渐渐往健康的方向调理。图为一年前后对比，如果你最近光临轻生活，一定会看到更帅气的他。
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其他轻友感受
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一方面是篇幅限制，另一方面由于肖像权及隐私权的问题，我们不便将个案与每个人的人像一一对应，以下给大家的一些个案，将避讳一些个人资料尤其是照片资料，请大家谅解。
我们这里举的例子，都具有一些代表性，大家可以做一个参考，这些人的一个共同的特点是他们知道“爱自己”，因为他们知道只有身体才能治好他们自己的病，希望大家也能意识到这一点。
以下介绍的人物中，我们会写一个小名，这个小名是他在轻生活课程期间的名字，你也可以回想一下你出生时自己的小名哦。
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教练员沈先生
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曾经被评为世界最佳二传手的沈先生，也是曾经的国家队教练，患有Ⅱ型糖尿病，来轻生活之前一直认为运动是健康的唯一途径，可自己缺陷于这唯一途径，来轻生活之后认识到了原来健康不止运动，自己养成了健康的习惯，经过一段时间的调理之后，糖尿病的各项指标有了明显的变化。
引用沈教练的一句话——轻生活并不一定能立即改变你的现状，但是他是我人生道路上健康状况的一个转折点，我相信我的健康会由熊转牛。
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第6期清友
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赵先生（东东）
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参加“轻生活”课程之前，体重98公斤，严重过敏性鼻炎，喜欢肉食，平时吃的很多。来的目的是减重。改善鼻炎。
通过来“轻生活”几次的断食排毒，身体发生了巨大的变化，从头到脚焕然一新。体重现在83公斤，鼻炎痊愈了。更重要的是从观念上开始关注自己的身体和健康，养成一个非常好的饮食和睡眠习惯。现在每天都要花一些时间去关注自己的身体，坚持不懈。东东会把这种健康理念传播给家人以及更多需要改变的人。
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清体排毒 - 图文
