点，找出知识之间的联系，明确新旧知识之间的联系，形成知识结构或提要步骤知识结构。主动询问，补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。
10、阶段复习的习惯
经过一段时间的学习，要对所学的知识进行总结归纳，形成单元、章节知识结构，在大脑中勾画图式。这是使知识系统化，牢固掌握知识，形成学科能力的重要一环。
11．各学科全面发展，不偏科的习惯
现代社会迫切需要的是发展全面的复合型人才，所以要求中学生要全面发展，不能偏科。这就要求中学生对自己不喜欢的学科更要努力学习，在学习中不断提高兴趣。对不喜欢的学科或基础比较薄弱的学科，可以适当降低标准，根据自己的实际情况，确立经过努力完全可以实现的初期目标、中期目标、远期目标，然后要求自己去完成。这是克服偏科现象的有效方法。
12．自觉培养创造性思维能力的习惯
创造性思维能力是人的智力高度发展的表现，是创新能力的内核，是实现未来发展的关键。中学生应该随时注意运用如下步骤培养创造性思维能力：（1）界定自己所面临的问题。（2）搜集相关问题的所有信息。（3）打破原有模式，从八个方面尝试各种新的组合。包括改变方向，改变角度，改变起点，改变顺序，改变数量，改变范围，改变条件，改变环境等等。（4）调动所有感觉器官参与。（5）让大脑放松，让思维掠过尽可能多得领域，以引发灵感。（6）检验新成果。以上六步是解决作业难题的有效方法。
学无止境，同学们在学习过程中要善于总结自己的学习经验，也要善于借鉴他们比较好的学习经验为己所用。聪明的你一定能找出适合自己的一套学习方法，乘风破浪，早日达到胜利的彼岸。
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中学生应养成哪些学习习惯 ——山东省淄博市临淄区朱台镇高阳中学 初三班主任乔义文 中学生应养成哪些学习习惯良好的习惯是自学实践的最佳保证。 俗话说:\习惯成自然\， 有了良好的习惯就不要谁来命令和督促了。但是，习惯不是一朝一夕形成的，它是长期反 复实践的结果。有意识地培养，有助于良好习惯的形成，无意识地放任，也会养成坏习惯。 纠正坏习惯，也要有意识地不断地进行;坏习惯的纠正过程，就是良好习惯的形成过程，或 者说，只有用良好的习惯代替了坏习惯，才能彻底纠正坏习惯。
1.养成制订学习计划的习惯。\凡事预则立，不预则废\。在学习过程中，我们必须 学会制订学习计划。学习计划，按时间的长短或按计划的内容性质，也分为阶段计划或分 类计划两大类。阶段计划包括年度计划、学期计划、月计划、周计划、日计划;分类计划包 括学科计划、课外阅读计划、课外兴趣活动计划、假期学习活动计划。那么，怎样制订学 习计划呢?不妨参照以上的做法。⑴按学期、月、周、天制定学习计划。学期和月计划可以 定纲要性的;周和天计划就要订得具体可知。⑵计划中要有明确的学习要求和具体的时间安 排，便于督促自己。⑶计划既要突出重点，又要防止偏废。着重学好语文、数学、外语课， 因为
它们是基础知识的基础;不能凭自己的兴趣好恶偏科;应把自己学习过程中的弱门和英 语和某学科掌握不够牢靠的部分作为主攻对象加以突出。⑷计划里一定要安排锻炼身体、 参加课外活动的内容和时间。⑸争取得到老师的指导，根据学习的进展情况随时修订学习 计划。 2.养成独立思考的习惯。爱因斯坦在总结自己的学习体会时说:\学习知识人善于思考、 思考、再思考，我就是靠这个方法成为科学家的。\学习是继承前人宝贵知识遗产的过程， 但这种继承不能是简单的照抄照搬，因袭模仿。应在继承前人知识的基础之上有所发现， 有所创造。独立思考，要多动脑筋，多想问题，对学习的内容要进行分析、比较、鉴别， 从而认识到哪些是\是\，哪些是\非\。不可迷信书本，迷信权威，人云亦云，做知识的\储 存器\，做书本的奴隶，做权威的盲目崇拜者。独立思考要善于质疑。北宋哲学家张载说:\在可疑而不疑者，不曾学;学则须疑。\明代学者陈献章说:\疑者，觉悟之机也。一番觉悟， 一番长进。\历史学家顾颉刚在《怀疑与学问》一文中强调指出:\我们不论对于哪一本书， 哪一学问，都要经过自己的怀疑:因怀疑而思索，困思索而辨别是非;经过'怀疑'、'思考'、' 辨别'三步以后，那本书才是自己的书，那种学问才是自己的学问。否则便是盲从，便是迷 信。\我们必须用怀疑的眼光、发现的眼光去学习别人的东西，去伪存真，去粗取精。
3.培养勤奋好学的习惯。\天才出勤奋。\一分耕耘一分收获。勤奋好学应表现为主 动学、自觉学，不是\要我学\，而是\我要学\。具体地说，要做到以下几点。①克服学习上 的惰性。有的学生课前不预习，课后不复习，作业靠抄袭，思想懒惰，怕动脑筋。②克服 学习上的被动应付现象。有的同学学习是在老师、家长严格监督下的被动学习。老师、家 长在后面推一掌，自己才向前迈一步。③要有顽强的毅力。有的同学学习上一遇到困难就 退缩，规定的学习任务不能按时完成，经受不住外界的干扰，如晚上做作业，心里总想着 看电视。 4.养成好问的习惯。古人把学习称做\学问\，意思是既要学又要问。王充说:\不学自 知，不问自晓，古今行事，未之有也故智能之士，不学不成，不问不知。\因此，在求学的 过程中，人们无不把\问\作为向知识进军的向导。法国著名作家巴尔扎克说过一句名言:\打开一切学科的钥匙都毫无异议地是问号。我们大部分的伟大发现都应归功于'如何'?而生 活的智慧大概就在于逢事问个'为什么'?\这些经验对中学生来说是十分宝贵的， 要搞好学习， 就必须养成好问的习惯。凡是不懂的、有疑惑的、把握不准的，都要问一问，向老师问， 向同学问，向家长问，向一切可能了解情况的人问，甚至向弟弟妹妹问。真正做到像孔夫 子说的那样\敏而好学，不耻下问\，不断从各方面来充实自己，才能真正学到东西。勤学 好问，还必须善于动脑思考。只有动脑筋才能抓住要害，问到点子上，问到关键处。不然 停在表面上，就事论事，则很难使学习深入进去，不但会使学习流于肤浅，还会使大脑因 不用而蜕化。所以革命先辈谢觉哉曾说:\好问是好的。如果自己不想，只随口问。即使能得 到正确的答复，也未必受到大益。\因此，既要好问，又要善于动脑筋，\思索不得而后问\才是值得提倡的学习态度。
5.养成珍惜时间的习惯。世界上最容易消逝、过得最快的是时间，世界上最宝贵、 最值得珍惜的也是时间。时间对于每个人来说都是一视同仁，绝不会在一天里多给任何人 一分钟甚至是一秒钟的时间。所谓一个人的时间的多少，关键在于他是不是会挤时间、抢 时间，会不会充分地利用时间。纵砚古今中外，凡勤奋学习有所成就者，对时间都是十分 吝啬、分秒必争的。东汉学者董遇，最能利用\三余\时间来学习。\三余\即\冬者岁之余， 夜者日之余， 阴雨者晴之余。 \宋代欧阳修则善于利用\三上\的时间来学习， 即\马上、 枕上、 厕上\。钟繇学书，坐则画地，卧则画被;郑板桥读书，\舟中、马上、被底\，\皆记书默诵\。 著名教育改革家魏书生要求学生学习，更不利的是容易养成不良习惯，于是他要求学生减 少\三闲\时间。在学习活动中，我们应惜时如金，充分利用零星的时间，积少成多，提高 时间的利用率，抓住今天，抓住每时每刻，不拖沓，不推廷，巧妙地安排每一天、每一周 的学习、休息与其他活动，在有限的时间内做更多有意义的事情。
6.养成背诵和摘录的习惯。中学课程中有许多需要背诵的东西，如果该背诵的东西没 有背诵，就会出现\书到用时方恨少\的局面。因此，我们要注意养成熟读背诵的习惯。学 习时，还要注意养成\不动笔墨不读书\的习惯，用文字或符号作笔记，对有些精彩语句或 段落，摘录在专用的本子里或卡片上，以细细玩味和今后备查。对书本中一些不理解的概 念，特别是重要的定义、定律亦应记下来，以便随时翻看。
7.养成不断进取的习惯。学如逆水行舟，不进则退。学海无涯，学无止境。在学习活 动中要永远不满足，不断进取，切不可盲目自满。我们有的同学学习刻苦，便当取得成绩 时，不能正确对待成绩，自满起来，殊不知\山外有山，天外有天\。
8.养成好学乐帮的习惯。在谈到养成好学乐帮习惯时，全国著名特级教师张富指出:一 要强化人际交往的行为;二要强化向一切人学习的行为;三要强化关心帮助他人的行为。
9.养成认真听说的习惯。首先，要养成良好的听话习惯。不论听课，听报告，还是 听同学发言，都要集中注意力，不要开小差。要边听边归纳人家说话的要点，分析出主要 意思和关键的语言，必要里还要作适当的记录，以提高自己听的能力。其次，要养成积极 发言的习惯，以提高自己的口头表达能力。如果平时不敢发言，老不发言，就会失去锻炼 自己表达能力的机会，口头表达能力就难以提高。因此，平时要积极争取发言，从三言两 语到成段成篇的讲话。特别是辩论、讨论，要积极参加，使自己语言表达流畅、准确，富 有说服力、感染力
10.养成解后反思的习惯。读书和学习过程中，每个同学都要进行大量的练习，但做完 题目关非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化。因此，反思是解题之后的重要 环节。帮助学生养成解后反思的习惯，对于提高学习效益有着不可低估的作用。一般说来， 一道题解完以后，要从以下几个方面进行反思:⑴怎么做出来的?想解题的方法;⑵为什么这 样做?想解题的依据;⑶为什么想到这种方法?想解题的思路;⑷有无其他方法?哪种方法更好? 想多种途径，培养求异思维;⑸能否变通一下而形成新的问题?想一想多变，促使思维发散; 当然，如果发生错解，更应进行反思:错解根源是什么?解答同类问题时应注意哪些事项?如 何克服常犯错误?通过\吃一堑，长一智\，不断完善自己。
11.养成总结归纳的习惯。每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课 后必须对所学知识认真地进行概括和总结，抓住应掌握的重点和关键，对比理解易混淆的 定义、概念、性质和公式，每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线，辅以面， 结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来，才能联想畅通，思维活 跃。应当培养的优良习惯还很多，例如有疑必问的习惯，动手实验的习惯，课前预习的习 惯，查找工具书的习惯，严谨规范解题的习惯，等等。
初中生应该养成那些习惯
1. 记忆习惯。 一分钟记忆， 把记忆和时间联系起来， 这里还含有注意的习惯。 一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。 学生的智力因素，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来， 通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。
2. 演讲、自我表达的习惯。学生要学会整理、表达自己的思想，演讲是现代 人应该具备的能力，并经常在课堂上表现出来。
3. 读的习惯。读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读一、两 分钟，有好处，学生这个年龄可塑性大，为人的感染力、教育力，远远超 过老师、家长，学生与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言 中，一旦形成习惯，学生会终生受益。 4. 写的习惯。写日记，有话则长，无话则短，看日记能看出老师的水平，更 能看出学生的水平，一分钟、三五十个字，坚持住、写下去，这就是决心。
5. 定计划的习惯。凡事预则立、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强， 让人推着走，而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们 就要培养同学们定计划的习惯。每一天、每一节自习课都要提前有目的、 有计划，计划要涵盖时间、内容、方式、落实情况的检查手段。
6. 预习习惯。 很多后进生明显进步， 秘诀就是形成了预习、 自己钻研的习惯。 反之，学生不自己钻研，最简单的事都要等着来时告诉他，机械被动地接 受别人的东西，这样难以成为好学生。每天都要给自己留出预习的时间， 让自己学进去，感受学习的快乐、探索的快乐、增长能力的快乐。所以请 各位老师、家长一定要培养学生预习的习惯。
7. 适应老师的习惯。一个学生同时面对各学科教师，长短不齐、在所难免。 一方面我们努力采取措施提高老师的能力水平，适应学生；一方面不能马 上把所有的老师都提高到一个适应全体学生要求的地步。所以学生也要适 应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。不同层次的老师， 学生要用眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。 8. 大事做不来，小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习惯。尖子学生 做尖子学生的事，后进学生别盲目攀比。大的目标够不到，赶快定小的目 标。难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做 不来，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不来，富得起、穷 不起。所以我们要永不言败。
9. 课堂上主动参与、积极用脑的习惯。课堂是我们活跃思维，积极同教师和 同学进行交往的时刻，只是专心听而不能积极地调动自己的思维并参与老 师的提问、同学的讨论等活动，不能取得最佳的学习效果。
10. 整理错题集的习惯。每次考试之后，90 多分的、50 多分的、30 多分的学 生都有，要学会整理错题，扔掉的分数要及时捡回来。这次 30 分，下次 40 分，这就是伟大的进步。找到可以接受的题、同等程度的知识点进行研 究，为提高自己的学习质量多找办法。整理错题集是很多学生公认的好习 惯。
11. 及时总结复习、用好课本的习惯。 “学而时习之”，我们要遵循学习规律， 及时复习，当天任务当天清。学生要会根据自己实际，经常进行章节的总 结，在总结时要把课本的整个体系通过目录认真看，各部分不能割裂开。 这么多的习惯我们可以根据班级和个人的情况逐步来，不要贪多，但要马上 付诸行动 二 1、认真预习的习惯 很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作 业，而忽视课前预习，有的同学根本没有预习，其中最 主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到预 习的重要性。那么预习有什么样的好处呢？课前预习也 是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障 碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最 重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖， 增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变 学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概 内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前 面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的 知识；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对 重点问题和自己不理解的问题，用笔画或记入预习笔 记。 2、专心听课的习惯 如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会 直接影响到听课的效果，如果在每节课前，学生都能自 觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会 大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂 没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的 学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不 想听了，结果浪费了上课宝贵时间，增加了课下学习的 负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。 集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们 注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过 程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每 一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事 物在人脑中获得清晰和深刻的反应。正因为注意拥有指 向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、 保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问 题的线索。上课听
讲一定要理清思路。要把老师在讲课 时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目 的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维 能力地发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更 高级的境界。分心是注意的方面，分心不是没有注意， 只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不 在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。 3、及时复习的习惯 及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的 理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲 线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下 来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩 固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可 以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及 时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗 忘殆尽，就等于重新学习。 俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知 识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达 到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先， 知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境 界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和 原理，使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置 上去。其次，知识的系统化，能把多而杂的知识变得少 而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过 程。系统化的知识，容量大，既好记又好用。最后，系 统化的知识有利于记忆。道理很简单，孤立的事物容易 忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系 统化，一要靠平时把概念和原理学好，为建造“知识大 厦”备好料；二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉，逃 避艰苦思考的人，是不可能真正掌握好知识的；三要学 会科学地思维。 4、独立完成作业的习惯 明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预 习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记 住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强， 这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂 没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对 知识的应用才能得到及时的检查，做作业可以加深知识 的理解和记忆；实际上，不少学生正是通过做作业，把 容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更 清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的 “消化”过程，使知识得掌握进入到应用的高级阶段。 做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就 会起积极的思考，在分析和 解决问题的过程中，不仅使新学的知 识得到了应用，而且得到了“思维的 锻炼”，使思维能力在解答作业问题 的过程中，迅速得到提高。做作业可 以为复习积累资料；作业题一般都是 经过精选的，有很强的代表性、典型 性。因此就是做过的习题也不应一扔 了事，而应当定期进行分类整理，作 为复习时的参考资料。 5、练后反思的习惯 在读书和学习过程中，尤其是 复习备考过程中，每个同学都进行过 强度较大的练习，但做完题目并非大 功告成，重要的在于将知识引申、扩 展、深化，因此，反思是解题之后的 重要环节。一般说来，习题做完之后， 要从五个层次反思：1、怎样做出来 的？想解题采用的方法；2、为什么这 样做？想解题依据的原理；3、为什么 想到这种方法？想解题的思路；4、有 无其它方法？哪种方法更好？想多种 途径，培养求异思维；5、能否变通一 下而变成另一习题？想一题多变，促 使思维发散。当然，如果发生错解， 更应进行反思：错解根源是什么？解 答同类试题应注意哪些事项？如何克 服常犯错误？“吃一堑，长一智”， 不断完善自己。 应当培养的优良习惯还有许 多，诸如有疑必问的习惯，有错必改 的习惯，动手实验习惯，查找工具书 的习惯，健康上网、积极探究的习惯 等等。从课堂学习的过程看，还有认 真预习、专心听课、及时复习、独立 完成作业、积极应考等好习惯。 6、积极应考的习惯 从学生的角度讲，考试的结果 直接关系到对自己的评价，也关系到 自己的切身利益。从学校的角度讲， 老师为了检查教和学的近期效果，以 便对教学进行及时的调整，为了推动 学生的系统复习，提高学生自学能力， 也把考试作为学校的一项重要工作来 抓。学校在考试复习前进行动员，考 试时讲考场要求，设置考场，安排监 考老师等等，形成了一定的紧张气氛。 为什么有的同学在考试时考不 出应有的水平呢？这涉及到临考准 备、临考发挥、考后分析等一系列问 题，
中学生应该养成哪些良好习惯
