舞蹈解剖学[试题]

舞蹈解剖学[试题]

舞蹈解剖学

钙，它是骨骼、牙齿的主要组成部分，具有维持神经、肌肉的正常兴奋性的作用。

铁，为人体内的一般元素，但却是构成血红蛋白的主要元素，而血红蛋白是主要运输氧气的物质。

人体的骨骼共有206块骨组成。人体内各骨的大小、形状不一，大体上可归纳为长骨、短骨、扁骨和不规则骨。长骨如上、下肢的肱骨和股骨是典型的长骨;短骨如腕部的腕骨及踝部的跗骨均属短骨;扁骨如颅骨对脑的保护作用，肩胛骨是众多肌肉的附着面等;不规则骨如椎骨、髋骨。

测定骨龄的意义在于:(1)评定儿童、少年的身体发育情况。(2)预测身高。(3)选材(4)身高异常病因诊断。

影响关节活动幅度与稳固性的因素:(1)相应两骨关节面大小的差异。(2)关节周围的骨突起。(3)关节囊的厚薄与松紧(4)关节韧带的多少与强弱(5)关节周围的肌肉状况。

人体骨盆的功能:(1)支持人体骨盆以上的重量。(2)传递和分散人体负荷的压力。(3)保护腹腔和盆腔内脏器官。(4)在走、跑、跳等运动过程中起缓冲震荡作用。(5)骨盆上连脊柱，下接股骨，舞蹈时可增大躯干和下肢运动的幅度。

骨盆绕髋关节的运动包括:(1)绕髋关节的额状轴——如古典舞的冲天炮、大掖步。(2)绕髋关节的矢状轴——如所有的旁腿动作，

旁腿、小崴、旁提。(3)绕髋关节的垂直轴——如拉丁舞中的恰恰舞和伦巴舞的原地换重心动作。(4)骨盆的环动，如涮腰。

为了预防受伤，保护膝关节，人在进行舞蹈训练时必须注意以下问题:(1)在舞蹈训练和演出过程中，注意力要集中。(2)不正确、不规则的训练，是导致损伤的重要因素。(3)做各种跳的动作，蹬起和落地时膝关节都应该采取和保护半弯曲状态，这种状态可以使股四头肌充分地参加有力。(4)在做难度大及跪地动作时，最好佩戴护膝。(5)加强股四头肌力量训练，不仅是治疗膝关节损伤的需要，同时，有力的股四头肌还能控制住膝关节，削弱髌骨区域的负荷，预防膝部受伤。

脊柱生理弯曲的作用:一是使人体重心垂线后移，保持直立姿势;二是扩大胸腔(胸弯)和盆腔(骶弯)，以便容纳心脏及其他内脏器官;三是增大弹性(四个生理弯曲似折叠弹簧)，缓冲震荡(分散压力及支撑作用力)，以保护脑和脊髓等神经组织。 25、脊柱的主要功能:(1)脊柱是躯干的中轴支柱。(2)脊柱有弹性，可起缓冲作用，保护脑和脊髓。(3)在运动中可传递压力和张力。(4)可参与各种基本运动，在舞蹈中起重要作用。(5)参与一些腔壁的构成.

学习舞蹈解剖学的基本要求(1)基本学习观点(2)认识局部与整体相统一的观点 学习舞蹈解剖学的基本学习要求:(1)掌握人体解剖学的基本理论知识(2)运用所学解剖学知识于舞蹈训练中，预防舞蹈损伤，培养

自我保护意识(3)熟悉人体结构及功能，有助于舞蹈审美(4)熟悉 肌肉位置及功能，并运用于指导基本训练中，合理自如地支配肢体运 动(5)注意形象化学习(6)及时复习