天津商学院体育课（足球选项）教案 1 （第一学期）
授课 内容 教学目标 程序 1选项分班，结合本项目体能摸底，提出教学要求 2介绍高校体育教学的目的 3教学比赛 1进一步巩固提高学生的基本身体素质 2使学生初步了解高校体育教学的目的任务 3恢复体能，提高学生的适应能力 时 间 内 容 一、体育委员整队 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 5’ 20’ 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 报告人数 二、师生问好 ?????????? ?????????? 三、宣布本课内容 ? 和教学任务 1． 服装要求 2． 认真听讲 四、检查服装 3． 注意安全 安排见习生 要求：慢跑时速度均匀 五、绕半场慢跑2圈 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 精神饱满，队列步调 一致 六、徒手操 一、练习队形：两列横队 1颈部运动 一、组织：全班集体进行 二、教法 二、学练法：认真观察动作 2扩胸运动 1．边讲解边示范 听口令练习 3腰部运球 2．用口令指挥练习 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性 拉伸练习 组织：全班集体练习，学生围圈带球，听教师报数，报7蹲跳人浪练习 几就几个人抱团 七、游戏 “带球抱团” 基 15’本 部 分 20’ 一、介绍本学期教学 队形要求： 内容 一、组织：全班集体进行 ?????????? 考试标准： ?????????? ? 1． 脚内侧踢停球(75分) 相距5米 标准： 二、介绍本学期教学40次/分——60分 内容及考核标准 55次/分——75分 每涨1次加1分 2． 脚背内侧射门（10分） 11——12米 进一球加3分，进两球 加6分，进三球加10分 3.绕标志杆运球（15分）不 计时，不规则 根据运球的速度及对球 的控制能力加1——15分 三、体能训练 400米场地变速跑，组织：全班集体进行，要求 弯道慢跑，直道冲刺学生认真完成练习 跑（4圈） 四、教学比赛 比赛场地：（半块足球场） 1． 放松练习 2． 小结本课 3． 回收器材 4． 宣布下课 10’ 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
天津商学院体育课（足球选项）教案2 1学校体育的任务 授课 内容 2简介足球运动的发展概况及锻炼价值 3学习脚内侧踢、停球技术 4发展身体素质的练习：耐力 1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术 教学目标 2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 4 通过介绍足球运动的发展概况，使学生了解足球运动的锻炼价值 程序 时 间 内 容 四、体育委员整队 报告人数 五、师生问好 六、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 ?????????? ?????????? ? 4． 服装要求 5． 认真听讲 6． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 一、组织：全班集体进行 二、教法 二、学练法：认真观察动作 1．边讲解边示范 听口令练习 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。 准 备 部 分 5’ 15’ 安排见习生 六、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏” 基 本 10’ 部 10’ 分 15’ 一、学习脚内侧踢地 一、要求：认真听讲解，仔细滚球技术 一、组织：全班两人一组，观察教师示范，明确支撑脚站 每组一球，同时进行练习 位。 动作要求：直线助 1．踢固定球，做脚内侧踢球支跑，脚尖正对出球方 撑腿战位及踢球部位模仿练习 向，支撑脚踏在球的 2．两人一球，一人用脚底挡球，侧方距球15cm左 另一人做脚内侧摆腿练习 右，大腿外展，脚底二、教法 3．两人一组，队形相距五米，与地面平行，脚尖微1．讲解脚内侧正面传地滚球 练习传球 翘，踝关节紧张，用2．给学生做正确示范动作 ?????????? 脚内侧击球的后中3．学生练习时，巡回辅导， 部，同推送或敲击的纠正错误动作 方法将球击出。 ?????????? 重点：支撑脚站位 一、组织：全班两人一组， 难点：脚型固定 每组一球，两列横队，相距练习方法：两人一组，每组一 五米 球，一人用脚内侧传地滚球， 二、教法： 另一人用脚内侧接球，然后再 1．讲解脚内侧接地滚球 用脚内侧接球，然后再用脚内二、学习脚内侧接地2．教师示范 侧传球，两人反复练习 滚球 练习队型：同上 动作要点：支撑脚脚 尖正对来球，接球腿 大腿外展，脚尖微 翘，脚底与地面平 行，脚内侧迎球 三、耐力素质练习 组织：集体进行，要求队伍 1000m耐力跑 整齐，认真完成练习。 四、教学比赛 组织：分成两对进行比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术
足球课教案全集
