体 育 课 教 案
第九周 第2课
一、跳跃：背越式跳高 材 二、游戏：投掷沙包
教
1、学习背越式跳高技术和了解其步点丈量方法。 任 2、提高快速助跑起跳能力，发展下肢力量协调性。 务 3、培养勇敢、果断、克服困难的精神。
内 容 准备部
课的内容
一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑
教师活动
1、体委组织整队
学生活动
1、学生听口令站队
时间
力量
次数
2、教师宣布本节课内容，2、学生听口令练
任务 习、模仿 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队
１、教师讲解动作要领、示范
２、组织学生练习 ３、巡视指导，纠正错误
动作。 ４、组织：（分组轮换）
１、教师讲解游戏方法 ２、组织学生练习 ３、开始游戏
１、丈量步点练习 ２、弧线助跑，头顶悬物
３、一人弧线助跑跳，另一人在起跳点用手托腰，帮助完成起跳-转体 4、原地跳越橡皮筋，体会顶髋技术
１、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误
5
30
1 1 1
弱 1
2、徒手操 分 3、专门性练习
基 本 部 分
中 中
一、跳跃： 背越式跳高
二、游戏 掷沙包
规则：必须站在线后投掷，每人三次。
结束部分
1、放松活动 2、总结 3、下课
1、教师组织领做 2、指出本节课的优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿 2、学生听，提问
2
弱
1
26
体 育 课 教 案
第九周 第3课
一、投掷：原地侧向推铅球 材 二、游戏：四人五足行
教
一、学习铅球的握球、持球和推球方法，初步掌握原地侧向推铅球的用力顺序。 任 二、发展下肢、腰腹肌及上肢力量。
务 三、培养学生能勇敢、果断、自觉遵守纪律的优良品质。
内 容 准备部
课的内容
一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑
组织与教法
一、体委组织整队
练习与要求
１、向左右转弯走
次数
时间
量
1
5
30 5
弱
中 强 中 弱
二、教师宣布本节课内容，２、向后转走 任务 ３、跑300米左右 １、教师指挥，口令 ２、组织：四列横队 1、组织：四列横队 教法： 2、学生示范 3、 教师讲解 4、 互相指导 5、 掷远练习
４、自编八节徒手操
一、练习：
1、握球、持球练习 2、原地徒手侧向推铅球练习。 3、原地侧向掷远练习
4、互相指导练习 5、体会蹬、转、挺、推、拨练习 6、侧向推铅球
１、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误
2、徒手操 分 3、专门性练习
基 本 部 分
一、投掷：原地侧向推铅球
重点：最后用力技术 要求：注意安全，听从指挥
二、游戏 １、教师讲解游戏方法 四人五足行 ２、组织学生练习 规则：途中不许松绑。 ３、开始游戏
结束部分
1、放松活动 2、总结 3、下课
1、教师组织领做 2、指出本节课的优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿 2、学生听，提问
2
弱
1
27
体 育 课 教 案
第十周 第1课
一、韵律操
材 二、身体素质练习
教任
一、学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。 二、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方式，提高学生的身体素质。 务 三、培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶冶学生美的情操。
内 容 准备部
课的内容
一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑
教师活动
1、体委组织整队
学生活动
1、学生听口令站队
次数
时间
量
1
5
30 5
弱
中 强 中 弱
2、教师宣布本节课内容，2、学生听口令练
任务 习、模仿 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、组织：四列横队体操队形
执法：
1、讲解示范
2、学生练习 3、巡回指导 4、随音乐练习
1、组织：时间控制定时转换
二、练习： 1、立卧撑 2、蛙跳 3、仰卧起坐 要求：按自身能力分配练习次数和速度
一、练习：
要求：随音乐节奏进行练习
2、徒手操 分 3、专门性练习
基 本 部 分
一、韵律操
1、上肢动作练习 2、下蹲动作练习 3、扩胸动作练习 4、踢腿动作练习 5、体前动作练习 6、体侧动作练习 7、腹背动作练习 8、跳跃动作练习
二、身体素质练习
结束部分
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、教师组织领做 2、指出本节课的优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿 2、学生听，提问
2
弱
1
28
体 育 课 教 案
第十周 第2课
一、支撑悬垂：跳上正撑——后摆下 材 二、素质练习
教
一、学习跳上正撑——后摆下动作。
任 二、发展学生上肢和腰腹力量，提高协调性。 三、培养学生克服困难的优良品质。
务 内 容 准备
课的内容
一、课堂常规（略）
二、准备部分
组织与教法 练习与要求
次数
时间
量
1、体委组织整队 1、学生听口令站队 2、教师宣布本节课内容，2、学生听口令练任务
3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队
1、组织：分成四组分别进行
教法：
2、学生示范 4、互相指导
习、模仿
1
5
30
弱
中 强 中 弱
1、队列、慢跑 部2、徒手操 分 3、专门性练习
基
一、支撑跳跃：跳上正撑——后摆下 跳上成正撑、双腿先向下摆，身体稍前倾，
一、练习： 1、杠上正撑后摆练习
2、后摆下 3、杠上正撑回落练习
4、 在保护下练习 5、 完整动作练习 要求：听从指挥注意安全
5
接着用力向后、向上摆，3、教师讲解
两手推杠，空中挺胸、本 展体、落地，落地时屈
膝下蹲，两臂斜上举。 部
分
二、素质练习
快速跑、推小车、跨步跳
1、组织：分组分别进行
结束部分
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、教师组织领做 2、指出本节课的优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿 2、学生听，提问
2
弱
1
29
体 育 课 教 案
第十周 第3课
一、小篮球：运球单手高手投篮 材 二、投篮赛
教
一、初步学习运球单手高手投篮技术，加强运球跑与投篮之间的衔接性。 任二、提高运动中改变方向的能力，增强篮球实战意识。 务 三、培养学生勇于拼搏的精神。
内 容 准备部
课的内容
一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑
教师活动
1、体委组织整队
学生活动
1、学生听口令站队
次数
时间
量
1
5
30
弱
中 强 中 弱
2、教师宣布本节课内容，2、学生听口令练
任务 习、模仿 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队
一、组织：四路纵队
教法：
1、示范讲解动作 2、分组练习 3、个别指导纠正
一、练习： 1、原地投篮练习 2、跑动中徒手模仿练习 3、各种角度、距离的投篮练习 4、踏标志线做运球单手高手投篮模仿练习
要求：反应快、动作敏捷
１、体会游戏方式 ２、学生分组练习 ３、比赛
1、教师组织领做 2、指出本节课的优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿 2、学生听，提问
2、徒手操 分 3、专门性练习
基 本 部
一、篮球：运球单手高
手投篮
重点：
1、反应灵敏 2、控制球灵活 3、上篮动作
5
4、重心移动、动作连贯 分
二、投篮赛
方法：将人数分成均等四组，看3分钟内，哪一组一共投中的篮数最多？
结束部分
1、组织：分组分别进行
一、放松活动 二、总结 三、下课
2
弱
1
30
小学六年级上册体育教案
