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纽崔莱营养基础知识 - 图文 

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的吸收。纤维要与食物一起吃才有效。

7. 促进毒素排泄

纤维与有机分子组合,缩短食物通过肠道时间,减少有毒物质的吸收时间,可减少重金属,界面活性剂的吸收。促进毒素排泄

纽崔莱倍立健片

纽崔莱倍立健片是纽崔莱在70多年营养研究领域中的经典之作,其历史可以追述到1934年,是北美洲第一款多种维生素/矿物质营养补充食品,也是纽崔莱有史以来最为成功的产品之一,风靡全球数十年;此次为配合中国直销法的出台,特将倍立健这款顶尖产品在中国市场推出。 一、健康观念

1、人体的组成:7大类、43~45种(蛋白质9+碳水化合物3+脂肪2+维生素14+矿物质15+水1+纤维1)人体必需营养素:

(1)蛋白质、脂肪、碳水化合物:宏量,缺乏、饥饿、去补充,不会长期缺乏; (2)后几类因不易察觉而忽略补充,导致长期缺乏影响健康(钙:800mg/天);卫生部2004年公布的“中国居民营养和健康现状”的调查显示,尽管近10年来,改善,但维生素和矿物质摄入不足、不均衡普遍存在,尤其是:钙、铁、维生素A、B1、B2严重缺乏;导致慢性疾病人数大增。 2、健康状况:

(1)什么是健康:“不生病就是健康”说法不全面;有多少人自认为属于健康的人?WHO健康标准:躯体没有疾病,而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康;健康五要素:

(2)健康状况:5%健康、70~75%亚健康、20%病人;大部分亚健康主要是缺乏维生素和矿物质,还有部分是缺乏优质蛋白质;不知不觉地在“亚健康状态”中工作、生活、学习;修理工≠保养工。

3、日常生活饮食中很难补充到40多种人体必需的营养素,不容易也不现实: (1)蔬菜、水果中含了大量的维生素;有多少人每天大量食用蔬菜水果?适量补充蔬菜水果很难满足人体需求:饮食习惯:追求色香味俱全,煎、炸、煮、焖、炖,食物中营养素遭到破坏、几乎流失殆尽;先切后洗还是先洗后切有讲究;煎鸡蛋;

(2)化肥、农药、杀虫剂、催熟剂;大棚种植,已经无法获得书本上理想的天然食物:100g西红柿=17.8mg维C,而实际获得:100g西红柿=4.5mg维C;

(3)环境污染;生态环境遭到破坏;工业污染、尾气排放;儿童血铅含量超标; (4)社会竞争激烈、压力增大、工作生活节奏加快。

(5)不良嗜好:吸烟:(1枝烟=消耗25mg维C;二手烟=3枝烟×25mg维C;重油烟环境:做1顿饭菜=10枝烟×25 mg维C;吃熏制食物:1两熏肉=2枝烟×25mg维C;)饮酒、药物;

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上述种种,造成人体营养素消耗量增大;由于大部分维生素和矿物质无法在人体自身中合成。而且大部分不能在体内储存,必须每天摄入来达到营养均衡;如不及时补充就会造成供需不平衡,体内就会产生自由基;许多慢性疾病就是由自由基引起的;癌症就是自由基堆积导致基因变异而造成的;有资料:中国1.9万人/天死亡,其中1.5人死于营养过剩、营养不良和慢性病。 二、纽崔莱倍立健片

1、纽崔莱Double X可以解决营养过剩和营养不良两种现象导致的疾病:纽崔莱的宗旨:凡是能满足的就不生产;缺乏什么就生产什么? (1)蛋白质:9种必需氨基酸:蛋白质粉; (2)脂肪:完全不饱和、单不饱和脂肪酸:鱼油; (3)碳水化合物:不缺乏;

(4)维生素:用浓缩方式,14种:维A、β-胡萝卜素、维B1、维B2、维B6、维B12、烟酸、叶酸、泛酸、生物素、维C、维D3、维E、肌醇; (5)矿物质:钙、镁、铁、锌、铜、锰、铬、硒; (6)水:不缺乏; (7)膳食纤维:果蔬。 2、各种营养素的功能

(1)维A:是抗微循环、毛细血管氧化、脂溶性维生素,又称为“视黄醇”,β-胡萝卜素作为维A原,需要时转化为维A、不需要时则作为抗氧化剂存储在体内,是维A的安全来源。主要作用:对抗自由基最有效的抗氧化剂之一,强化免疫系统,增强抵抗力,对微血管组织较多的部位,如眼部和肺部最具有保护功效,参与人体视感细胞的合成,,保持角膜润滑及透明度,促进眼部组织健康;同时对生殖系统有保护作用。 (2)复合维B:

B1:参与糖类代谢、产生能量;缺乏:易患脚气病、神经炎、手脚麻木;(脚气病:神经系统疾病,全身疲劳,因糖类不能转换成能量,食欲不振,气喘、脚浮肿、麻木、行走不稳、知觉迟钝);

B2(核黄素):协助红细胞生成,参与新陈代谢;缺乏:易患口腔溃疡、口角炎、脂溢性皮炎;

B6:参与激素和红血球的合成,参与蛋白质的代谢;缺乏:易患贫血、抑郁症、神经炎、失眠、皮肤炎症等;

B12:促进红血球的形成和再生,有助神经系统健康;缺乏:巨幼细胞贫血、神经退化、口腔及消化道炎症;

B3(烟酸):参与3大营养素的新陈代谢,维持皮肤健康;缺乏:易患癞皮病、皮肤炎症、腹泻等;

叶酸:参与3大营养素的新陈代谢,维持细胞的遗传基因(DNA),调节细胞分裂;缺乏:贫血、胃肠功能紊乱、生长发育不良、胎儿神经管畸形、心脑血管疾病等;

B5(泛酸):参与食物释放能量和脂肪的新陈代谢;应付压力,促进消化功能正常;缺乏:消化道功能障碍、肠胃炎症、十二指肠溃疡、忧郁、焦虑等;

生物素:参与糖类新陈代谢及脂肪、蛋白质的合成,协助细胞生长,维护头发和皮肤健康;缺乏:脱发、皮炎、脸部和身体湿疹。

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(3)矿物质:

钙:人体骨骼和牙齿的重要组成部分(99%在骨骼、1%在血液、软组织中)。有助于降低胆固醇,对老年痴呆症、高血压和心血管疾病有预防和延缓作用;有助于神经系统运作正常,起镇静作用,有助于肌肉收缩和扩张,并帮助调节心脏;(传统:补钙吸收不好;担心结石;骨质疏松不可逆)

镁:帮助血液循环及舒缓神经(天然镇静剂),维持正常的肌肉、心肌和神经活动;有助于人体对钙的吸收和利用,有效预防及改善骨质疏松,有利于蛋白质、脂肪代谢,以及DNA(遗传基因)的组成;防止钙在软组织中沉淀,减少肝、胆、肾结石;

铁:70%存在于红细胞中,参与氧和二氧化碳的运输、交换;红细胞在铁的作用下(1)携带足够的氧气通过血液传输到身体各部位;(2)进行交换,将产生的二氧化碳带到肺部,通过肺部排出体外;(传统来源:菠菜、猪肝;菠菜是三价铁,难以吸收;猪肝是二价铁易吸收,但胆固醇高;纽崔莱提取于菠菜,用高科技进行转化)

锌:预防老年痴呆症;协同钙的作用,促进食欲;促进生长发育,保护神经和大脑组织,提高机体免疫力;改善性功能,提供生殖能力,有助于生殖系统健康;降低胆固醇的沉积;

铜:帮助铁的吸收利用(铜不足时,铁代谢受影响),预防贫血;维持皮肤、头发色泽的正常;

锰:矿物质的运输与协调;起能量代谢的协助和促进作用,缺锰会造成记忆力减退、食欲不振等;

铬:参与糖和脂肪代谢;缺乏铬会导致糖和脂肪代谢障碍,影响糖尿病和冠心病;补充后可降低胆固醇和总胆固醇水平,减少动脉硬化发生;同时可加速血糖运转,降低血糖; 硒:典型的抗氧化剂,尤其可以抵抗水溶性物质、细胞间质及细胞内液的氧化;主要作用:抗氧化,提高机体免疫功能;防癌排毒抗肿瘤;预防心血管病,维持心脏正常运作,保持机体持久健康。

为什么不含:钠、氯、磷(缺乏,骨骼脆弱)(都是人体必需的)等?钠和氯的主要来源是食盐,不缺;我国是多磷地区;美国本土的DoubleX含磷,且钙含量有变化。 三、纽崔莱倍立健的特点

(1)纽崔莱倍立健以先进工艺萃取天然植物中的植物营养成分,以浓缩方式,完整将丰富的维生素和矿物质分存于两片,提供丰富均衡的营养;此外还含有紫花苜蓿、针叶樱桃、欧芹、菠菜、西洋菜、胡萝卜等6种独特的天然植物提取物,令营养更加加倍; (2)14种维生素和8种矿物质放在一起,不仅没有相互抵触,反而彼此起到促进互补作用;

(3)具有调节免疫、增强抵抗力的功能:β-胡萝卜素(维A)、维C、小麦胚芽油(维E)+硒是天然抗氧化剂,抗“氧化四剑客”,可改善免疫状况;铁、锌、硒对免疫调节必不可少;6种天然植物提取物中含有的类胡萝卜素、类黄酮具有抗氧化和增强免疫的效应;维生素、矿物质和天然植物提取物相结合,调节免疫效果更好,可增强人体对抗外来有害因子侵袭的能力;

(4)具有增加骨密度的保健功能:维D和植物提取物中的异黄酮可以促进钙吸收;镁、锌、铜、锰有助于正常的骨钙代谢平衡;倍立健片,富含以上各种营养素,增加骨密度效果比补充单一营养素效果更好,有效预防或改善骨质疏松;

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(5)还具有修复人体基因作用,对基因的稳定性和完整性有益处;长期服用后,可以大大降低癌症发病率;(“双盲安慰剂”——检测和被检测人员:韩国119人、六周时间;中国北京大学、广州中山大学300人、八周);试验前,人的基因为椭圆形状(圆形为最佳状态);试验后,服用倍立健片人群的基因变为:;服用安慰剂人群的基因仍然为:;韩国的试验结果与中国的完全一样;从试验结果可以看出:纽崔莱倍立健具有修复人体基因功能,起到修复基因碎片、稳定和完整基因的作用。 四、配料、适宜人群、使用方法及含量、价格 1、配料:

土黄色椭圆形片:磷酸三钙、抗坏血酸、氧化镁、紫花苜蓿提取物、碳酸钙、微晶纤维素、羧甲基纤维素钠、d-α琥珀酸生育酚、酵母(铬、硒)、针叶樱桃提取物、硬脂酸镁、烟酰胺、泛酸钙、麦芽糊精、玉米淀粉、吡哆醇盐酸盐、羟丙基甲基纤维素、欧芹浓缩物、核黄素、硝酸硫胺、菠菜粉、二氧化硅、胡萝卜肉粉、β-胡萝卜素、甘油、维生素A醋酸酯、西洋菜浓缩物、棕榈蜡、维生素D3、维生素B12。

灰绿色圆形片:碳酸钙、紫花苜蓿提取物、氧化镁、微晶纤维素、玉米淀粉、羧甲基纤维素钠、硫酸锌、肌醇、葡萄糖酸锰、硬脂酸镁、富马酸亚铁、羟丙基甲基纤维素、葡萄糖酸铜、甘油。

2、适宜人群:纽崔莱倍立健片可以提供多种人体日常所需的营养成分,具有调节免疫和增强骨密度的保健功能,适合所有人群,尤其适合免疫力低下者和中老年人;

3、使用方法:1盒中1包金片、1包银片;1片富含维生素,1片富含矿物质;一天两次,每次各一片;纽崔莱倍立健片,快捷方便,为您提供膳食以外更丰富均衡的营养; ◆一片富含维生素,一片富含矿物质,纽崔莱倍立健片快捷方便,为您提供膳食以外更丰富充足的营养。每天服用倍立健相当于摄取:

·维生素C(450毫克)相当于2公斤柠檬=现在C的8片 ·维生素B1(11毫克)相当于10公斤稻米 维生素B2(11毫克)相当于529克猪肝 维生素B1、B2、B12=现在B族的10片

·维生素E(23.3毫克)相当于795克鲜花生=现在小麦胚芽油的2片 ·钙(646毫升)相当于621毫升牛奶 镁(288毫克)相当于497克菠菜 锌(15毫克)相当于160克牡蛎

硒(13微克)相当于202克牛肉=现在钙镁片的3片

[1]

推荐人群:

→如果你是:

·生活忙碌,无法定时吃到均衡的三餐者。

因挑食而使营养素摄取不足者。

·无法每日充分摄取水果,蔬菜及全谷类食品。 ·各种疾病患者或开刀后调养者。 ·年老或身体衰弱者。

·平日吸烟、饮酒或生活作息不正常,导致体内营养素耗损者。 →每日早晚补充想当于以下之食物营养素:

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·450毫克的镁,约7碟半菠菜的镁。 ·800毫克的钙,约93碗大骨汤的钙。

·300IU维生素E,约14585粒花生的维生素E。 ·500毫克维生素C,约13颗柠檬的维生素C。

·221.2毫克维生素B群,约23碗糙米饭的维生素B群。 ·5000IU的β胡萝卜素,约4个番茄的β胡萝卜素。 ·200IU的维生素D,约100杯牛奶的维生素D

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纽崔莱营养基础知识 - 图文 

的吸收。纤维要与食物一起吃才有效。7.促进毒素排泄纤维与有机分子组合,缩短食物通过肠道时间,减少有毒物质的吸收时间,可减少重金属,界面活性剂的吸收。促进毒素排泄纽崔莱倍立健片纽崔莱倍立健片是纽崔莱在70多年营养研究领域中的经典之作,其历史可以追述到1934年,是北美洲第一
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